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Triatlón en estado puro
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CONGESTIÓN NASAL

Autor Mensaje
Desde: 02-jul-2010
Mensajes: 1
Mis temas
Publicado el 02-jul-2010 a las 6:38:52
Asunto: CONGESTIÓN NASAL

Hola!
A las 6 horas aproximadamente de haber nadado en piscina cubierta comience una congestión nasal que no te permite respirar, todo el tiempo estornudando y dolor de cabeza y oidos???
Ya no sé qué hacer.
No quiero dejar de nadar porque es el deporte que más me gusta.
Alguien sabe algún método qué hacer o tomar para que esto se solucione???
Muchas Gracias

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Eladiro

Desde: 25-nov-2004
Mensajes: 856
Villafranca de los Caballeros

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Publicado: 02-jul-2010 9:29:13
Seguramente el médico sabrá lo que puedes hacer ;)

www.correrias-eladiro.blogspot.com

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pezcaiyo

Desde: 06-jul-2009
Mensajes: 182
Toledo

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Publicado: 02-jul-2010 10:21:27
prueba con unas pincitas para la nariz como las que usan las de natación sincronizada.

pezcaiyo

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carlos_bocina

Desde: 30-sep-2004
Mensajes: 1649
MADRID

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Publicado: 02-jul-2010 20:22:46

te recomiendo las pinzas speedo, que son más amplias y blanditas, con goma para sujetarla a la cabeza (como las gafas)
suerte, y tranquil@ que no eres únic@ en la "alergia" al ambiente de cloro de las piscinas cubierta.
.
salut!!!
carlos t.c.

por una mirada un mundo, por una sonrisa un cielo!!!

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Anita W
Desde: 01-jul-2010
Mensajes: 1

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Publicado: 20-jul-2010 10:45:40

Hola
Yo he tenido ese mismo problema, me pasa sobre todo cuando falto un par de semanas y me reincorporo, y cuando no expulso bien el aire en los virajes o en las salidas de espalda.
En cierta medida lo he solucionado aplicándo alrededor de la nariz vaselina, no digo que sea un milagro, pero mejora bastante. Las pinzas no me gustan nada, me cuesta mucho más coger aire.
Saludos y suerte.

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Roty

Desde: 26-mar-2010
Mensajes: 134
Móstoles

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Publicado: 20-jul-2010 12:18:59

Pues yo las pinzas las veo una tonteria, no van a evitar la congestion, dado que se te cierran los cornetes por contacto con cloro, y eso te pasa desde que entras al recinto y lo hay en suspensión...

A no ser que vayas con las pinzas de casa, ni las toques en todo el rato y luego te las quites llegado al coche, pue ssi, pero eso no lo hace nadie.

Lo unico que queda es compensarlo con el mar, que eso si que es bueno y te limpia todo lo de dentro.

Roty apoyando los métodos tradicionales SIEMPRE!

enga

Y el que diga lo contrario se equivoca...

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rony
Desde: 17-jun-2010
Mensajes: 3

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Publicado: 20-jul-2010 16:51:31

Este tema me interesa, a mí me pasa lo mismo. Hace años nadaba 3 - 4 veces por semana. Hasta que tuve que dejarlo por este problema. Ahora solo voy dos o tres veces antes de hacer un triatlon. He probado, las pinzas y nada de nada. El agua de mar y tampoco, probaré con la vaselina. Si alguien tiene algún remedio, agradecido.

Saludos

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carlos_bocina

Desde: 30-sep-2004
Mensajes: 1649
MADRID

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Publicado: 21-jul-2010 5:53:32

1/ a mí sí que me han evitado, las pinzas, la congestión nasal al 100%.
2/ no tengo ningún problemas en coger el aire, sólo, por la boca. Tampoco tengo problemas en coger más veces aire en momentos de mayor esfuerzo (cada brazada de un lado)
3/ no tengo que ponerme la pinza al salir de casa. Con ponerla justo antes de sumergirte, para mí, es suficiente. normalmente, la congestión surge por "sobrecarga" semanal, no por un sólo baño de una hora en un día, ni por sólo respirar unos minutos el aire de la piscina.
4/ yo recomiendo esas pinzas por ser las que más me aislan y menos me molestan. No impiden la salida del aire, cuando quiero, y las soporto bien todo el tiempo que precise entrenar.
. que voy mejor sin ellas, sí, que no podría ir a nadar más de dos días por semana y me perdería entrenos de bici o a pie por la congestión, también.
. y ahora, que cada cual elija su método y las consecuencias del mismo.
. salut!!!
carlos t.c.

por una mirada un mundo, por una sonrisa un cielo!!!

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